Овощной сэндвич

Овощной сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
47.1
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 529.4 mg 23%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 5.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.0%
13.0%
22.0%
Жиры: 63 cal (22.0%)
Белки: 37 cal (13.0%)
Углеводы: 188 cal (65.0%)

About Овощной сэндвич

Овощной сэндвич - это яркое и освежающее блюдо, наполненное свежими хрустящими овощами, такими как хрустящая салатная зелень, сочные помидоры и хрустящие огурцы, все это между двумя ломтиками цельнозернового или сауэрдоу хлеба. Происходящий из мира здорового вегетарианского питания, этот сэндвич отмечает щедрость природы. Он насыщен витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, делая его невинной выбором для тех, кто стремится улучшить свое здоровье. С дополнениями по желанию, такими как авокадо для здоровых жиров или хумус для порции белка, овощной сэндвич не только удовлетворяет вашу привычку, но и питает ваш организм. Насладитесь вкусным, питательным кусочком добра сегодня!