Овощной сэндвич на черном хлебе

Овощной сэндвич на черном хлебе

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.1%
12.9%
23.1%
Жиры: 84 cal (23.1%)
Белки: 47 cal (12.9%)
Углеводы: 235 cal (64.1%)

About Овощной сэндвич на черном хлебе

Сэндвич с овощами на черном хлебе - вкусная и питательная опция для тех, кто ищет растительную пищу. Запечатленная между двумя кусками сытного черного хлеба, вы найдете яркую смесь свежих овощей: хрустящий салат, сочные помидоры, хрустящие огурцы и спелый авокадо. Из смеси традиционных культур приготовления сэндвичей этот веганский деликатес предлагает привлекательный поворот. Черный хлеб, часто изготовленный из цельных зерен и семян, богат клетчаткой, способствующей здоровью пищеварительной системы, тогда как комплекс овощей обеспечивает необходимые витамины и минералы. Наслаждайтесь насыщенными вкусами и полезными свойствами Сэндвича с овощами на черном хлебе - удовлетворительным выбором для здорового образа жизни!