Blog Research API Download App
Омлет с овощами

Омлет с овощами

Snack

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
416.7
калории
27.8
белки
13.9
углеводы
27.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27.8 g 35%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 416.7 mg 138%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 13.9 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.6 g
белки 27.8 g 55%
Витамин D 111.1 mcg 555%
Кальций 277.8 mg 21%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.3%
26.7%
60.0%
Жиры: 250 cal (60.0%)
Белки: 111 cal (26.7%)
Углеводы: 55 cal (13.3%)

About Омлет с овощами

Вегетарианские кусочки омлета - вкусная и питательная закуска, объединяющая лучшие натуральные ингредиенты в удобный угощениe. Наполненные яркими овощами, такими как болгарский перец, шпинат и лук, эти кусочки создают насыщенный вкус. Вдохновленные классическими рецептами омлетов, они сочетают богатый вкус яиц с разнообразием свежих овощей. Низкокалорийные и богатые белком, вегетарианские кусочки омлета предлагают здоровый вариант для тех, кто хочет зарядиться энергией на весь день. Идеальны для завтрака на ходу или как удовлетворительная закуска в любое время, они являются вкусным и без вреда для фигуры дополнением к вашему рациону!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.