Blog Research API Download App
Овощное гуляш

Овощное гуляш

Dinner

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
169.8
калории
5.7
белки
23.6
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
169.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 7.5 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

59.2%
14.3%
26.5%
Жиры: 42 cal (26.5%)
Белки: 22 cal (14.3%)
Углеводы: 94 cal (59.2%)

About Овощное гуляш

Овощное гуляш — сытное и яркое блюдо, которое берет свое начало из традиционной венгерской кухни. Этот ароматный рагу сочетает в себе свежие сезонные овощи, такие как болгарский перец, грибы и помидоры, пропитанные ароматными специями, такими как паприка и чеснок. Богатый питательными веществами, овощное гуляш богато клетчаткой и низким содержанием калорий, что делает его полезным выбором для любого приема пищи. Благодаря своим насыщенным вкусам и красочной подаче, это не только удовольствие для вкусовых рецепторов, но и восхитительный способ насладиться растительными благами. Идеально подходит для веганов и всех, кто стремится к здоровому питанию!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.