Blog Research API Download App
Овощное карри с кокосовым молоком

Овощное карри с кокосовым молоком

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
235.8
калории
4.7
белки
18.9
углеводы
17.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.0 g 21%
Насыщенные Жиры 11.3 g 56%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

30.6%
7.6%
61.8%
Жиры: 153 cal (61.8%)
Белки: 18 cal (7.6%)
Углеводы: 75 cal (30.6%)

About Овощное карри с кокосовым молоком

Овощной карри с кокосовым молоком - это яркое и кремовое удовольствие, родом из богатых кулинарных традиций Юго-Восточной Азии. Это аппетитное блюдо включает в себя свежие, красочные овощи, такие как болгарский перец, морковь и шпинат, все тушится в вкусном сочетании кокосового молока и ароматных специй. Кокосовое молоко добавляет нотку сладости, в то время как специи, такие как куркума и тмин, придают тепло и глубину вкусу. Наполненное важными витаминами и минералами, это карри не только вкусное, но и полезное блюдо, с низким содержанием калорий и богатое здоровыми жирами. Прекрасно подается с паровым рисом или теплым нааном. Овощной карри с кокосовым молоком - это удовлетворительное, полезное блюдо, которое приносит вкус тропиков на ваш стол.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.