Овощной и фалафель-сэндвич

Овощной и фалафель-сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
14.2
белки
47.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.4%
13.7%
40.9%
Жиры: 170 cal (40.9%)
Белки: 56 cal (13.7%)
Углеводы: 188 cal (45.4%)

About Овощной и фалафель-сэндвич

Сэндвич из овощей и фалафеля - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее хрустящий фалафель из нута и свежие, яркие овощи. Происходящий из Ближнего Востока, этот яркий сэндвич содержит хрустящий салат, сочные помидоры и хрустящие огурцы, все это уютно укутано в мягкий питу или сытный хлеб. Наполненный растительным белком и клетчаткой, это здоровый выбор для быстрого приема пищи, предлагающий приятный хруст и полезность. Политый ароматным тахини или пикантным йогуртовым соусом, этот сэндвич не только порадует ваш вкус, но и станет прекрасным способом наполнить ваш организм питательными веществами. Насладитесь вкусным опытом!