Вегетарианский лазанья

Вегетарианский лазанья

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
14.2
белки
42.5
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 5.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.8%
17.3%
31.0%
Жиры: 101 cal (31.0%)
Белки: 56 cal (17.3%)
Углеводы: 170 cal (51.8%)

About Вегетарианский лазанья

Вегетарианский пастиччэн с овощами - это восхитительное запеченное блюдо из пасты, которое демонстрирует лучшее из вегетарианской кухни. Готовится с нежными лапшой, смесью сезонных овощей, таких как цуккини, болгарский перец и шпинат, которые слоисто выкладываются с кремовым рикоттой и томатным соусом. Посыпанный золотистым слоем сыра, это утешительная классика с корнями в немецкой и итальянской кулинарии. Это не только сытное блюдо, но и насыщенное питательными веществами, богатое клетчаткой и витаминами, что делает его здоровым выбором для любого стола. Идеально подходит для семейного обеда или приготовления пищи заранее, это блюдо сочетает в себе вкус и питательность в каждом кусочке.