Ролл суши для вегетарианцев

Ролл суши для вегетарианцев

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
7.9
белки
63.5
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

77.3%
9.6%
13.1%
Жиры: 43 cal (13.1%)
Белки: 31 cal (9.6%)
Углеводы: 254 cal (77.3%)

About Ролл суши для вегетарианцев

Вегетарианский суши-ролл - это восхитительное сочетание свежих, ярких ингредиентов, завернутых в идеально просоленный лист водорослей. Изобилующий вкусами, обычно содержит хрустящий огурец, нежное авокадо и яркие морковь, все завернутое в рис, пропитанный рисовым уксусом. Изначально из Японии, это блюдо воплощает суть суши, учитывая растительные диеты. Наполненный необходимыми питательными веществами, ролл имеет низкое содержание калорий и высокое содержание пищевых волокон, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то легкий обед или веселое закусочное, вегетарианские суши-роллы - это красочный и питательный способ насладиться богатством японской кухни.