Начиненные листья винограда по-вегетариански

Начиненные листья винограда по-вегетариански

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
339.0
калории
6.8
белки
50.8
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
339.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 1.7 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 678.0 mg 29%
Общие Углеводы 50.8 g 18%
Пищевые Волокна 5.1 g 18%
Сахара 3.4 g
белки 6.8 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 84.7 mg 6%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 254.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.2%
8.1%
31.7%
Жиры: 107 cal (31.7%)
Белки: 27 cal (8.1%)
Углеводы: 203 cal (60.2%)

About Начиненные листья винограда по-вегетариански

Начиненные листовые винограда для вегетарианцев - восхитительное блюдо, происходящее из Средиземноморского региона, наполненное вкусной смесью приправленного риса, свежих трав и освежающего лимонного сока. Плотно завернутые в нежные листья винограда, каждый кусочек предлагает взрыв вкуса. Этот полезный рецепт одновременно сытный и питательный благодаря богатому клетчаткой рису и насыщенным питательным веществам трав, что делает его отличным вариантом для вегетарианцев. Помимо этого, они бедны калориями и богаты антиоксидантами, идеальны для здорового питания. Наслаждайтесь ими теплыми или холодными как восхитительным закуском или легким блюдом!