Гирос вегетарианский

Гирос вегетарианский

Snack

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
14.2
белки
42.5
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

51.8%
17.3%
31.0%
Жиры: 101 cal (31.0%)
Белки: 56 cal (17.3%)
Углеводы: 170 cal (51.8%)

About Гирос вегетарианский

Овощной гиро - восхитительная версия классического греческого блюда, включающая нежные маринованные овощи, плотный жареный сыр халлуми и букет свежих ингредиентов, таких как хрустящий листовой салат, спелые помидоры и ароматные красные луковицы. Завернутый в тёплый, пушистый лаваш и политый кремовым тахини или остро-закусочным цацыки соусом, это насыщенное блюдо, изобилующее вкусом. Этот вариант на основе растительных ингредиентов богат витаминами и клетчаткой, предлагая при этом менее калорийную альтернативу по сравнению с традиционным мясным гиро. Насладитесь вкусом средиземноморской кухни, которая является полезной и весьма приятной, идеальной для тех, кто ищет яркое, здоровое блюдо!