1 serving (100 grams) contains 265 calories, 5.8 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
265 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 13.2 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.6 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.6 g | ||
| Холестерин | 4 mg | 1% | |
| Натрий | 399 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 5.8 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 196 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вегетарианская эмпанада
Вегетарианская эмпанада – это восхитительная выпечка, наполненная ароматным ассортиментом свежих овощей, ароматными травами и специями. Происходящие из Латинской Америки, эти лакомства, упакованные в руку, часто содержат ингредиенты, такие как шпинат, перец болгарский, кукуруза и сыр, все это завернуто в хрустящую, золотистую корку. Наполненные питательными веществами и клетчаткой, они являются более здоровым выбором для перекуса или приема пищи, обеспечивая удовлетворительный взрыв вкуса без мяса. Идеально подходят для любого времени дня, вегетарианские эмпанады не только вкусны; они являются полезным, вегетариански дружественным угощением, которым может насладиться каждый!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Вегетарианская эмпанада DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
