1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 33.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вегетарианское креольское
Вегетарианский креольский рецепт - это яркое и ароматное блюдо, оживляющее сердце кулинарной культуры Луизианы. Наполненный свежими овощами, ароматными травами и острыми специями, обычно включает ингредиенты, такие как болгарский перец, помидоры, окра и лук, все тушится до идеального состояния. Этот растительный вариант традиционной кулинарии региона Креоль не только передает суть богатого культурного наследия, но также предлагает здоровый выбор, насыщенный витаминами и антиоксидантами. Богатый волокнами и низкий жиром, вегетарианский креольский рецепт - это вкусный способ насладиться сытным блюдом, полезным для вас и планеты.
