Салат Цезарь без мяса

Салат Цезарь без мяса

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
7.9
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

20.6%
10.2%
69.2%
Жиры: 214 cal (69.2%)
Белки: 31 cal (10.2%)
Углеводы: 63 cal (20.6%)

About Салат Цезарь без мяса

Вегетарианский Цезарь — яркая версия классического блюда с хрустящим салатом романо, хрустящими крутонами и богатым кремовым соусом из тахини, чеснока и пивного дрожжей. Этот освежающий салат черпает вдохновение из традиционной итальянской кухни, заменяя анчоусы на ингредиенты, насыщенные умами, для приятного вкуса. Наполненный клетчаткой и антиоксидантами, это здоровый выбор, который обеспечивает необходимые питательные вещества, не жертвуя вкусом. С идеальным балансом текстур и вкусов Цезарь для вегетарианцев — прекрасный вариант как на обед, так и на ужин, делая здоровое питание вкусным и приятным!