1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рулет из баклажана для вегетарианцев - восхитительное блюдо, демонстрирующее богатые вкусы средиземноморской кухни. Сделанные из нежно нарезанного баклажана, каждый рулет наполнен восхитительной смесью кремового рикотта-сыра, свежих трав и подсушенных помидоров. Это сытное блюдо не только вегетарианское, но также насыщено питательными веществами, такими как витамины A и C, благодаря ярким овощам. Запеченные до совершенства, рулеты приобретают прекрасную золотистую корочку, делая их одновременно аппетитными и вкусными. Наслаждайтесь этим полезным лакомством как здоровым вариантом, идеальным для разделения, или как самостоятельное удовольствие!