1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощи в кляре
Жареные овощи Апанадос – это вкусное и питательное блюдо, включающее микс свежих овощей, таких как цуккини, баклажаны и сладкий перец, обсыпанный легким хрустящим тестом и обжаренный до золотистой хрустящей корочки. Пошедшее из Латиноамериканской кухни, это блюдо не только приносит яркие вкусы на ваш стол, но также обеспечивает разнообразие витаминов и минералов из овощей. Хотя жарка добавляет насыщенный хруст, его легко можно сделать более здоровым, выбрав воздушную жарку или запекание. Наслаждайтесь овощами Апанадос как ароматной закуской, вкусным гарниром или очаровательным аппетитным блюдом, которое понравится всем!
