Blog Research API Download App
Овощи с соусом

Овощи с соусом

Vegetable

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
3.2
белки
15.8
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.4%
10.8%
35.8%
Жиры: 42 cal (35.8%)
Белки: 12 cal (10.8%)
Углеводы: 63 cal (53.4%)

About Овощи с соусом

Овощи с соусом - это яркое сочетание свежих, красочных овощей, легко обжаренных до идеальной степени и политых изысканным соусом. Это блюдо происходит из различных кухонь и может включать в себя все, начиная от итальянской маринары до азиатских соусов для жарки, предлагая восхитительное сочетание вкусов. Наполненные питательными веществами, эти овощи обеспечивают необходимые витамины и минералы, способствуя здоровому образу жизни. Плюс, отдохните и наслаждайтесь богатым, пряным вкусом без всякого чувства вины; они бедны калориями и могут легко быть адаптированы к вегетарианским или веганским диетам. Насладитесь вкусным, полезным блюдом, которое радует ваш вкус, одновременно питая ваше тело!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.