овощи с устричным соусом

овощи с устричным соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

50.8%
15.1%
34.0%
Жиры: 42 cal (34.0%)
Белки: 18 cal (15.1%)
Углеводы: 63 cal (50.8%)

About овощи с устричным соусом

Овощи с Устричным Соусом - это яркое блюдо жареные овощи с красочным ассортиментом свежих овощей, обычно включающее сладкий перец, брокколи и стручковый горошек, все покрытое богатым, пряным соусом из устриц. Это блюдо происходит из китайской кухни, характеризующейся отважными вкусами и сбалансированными текстурами. Наполненное жизненно важными питательными веществами, оно представляет собой отличный источник витаминов и минералов при низком содержании калорий. Тем не менее, стоит отметить, что у устричного соуса есть добавленные сахара и соль, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Идеально как основное блюдо или гарнир, Овощи с Устричным Соусом могут поднять настроение любого приема пищи своим восхитительным вкусом умами!