Blog Research API Download App
Овощи с оливковым маслом

Овощи с оливковым маслом

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
190.5
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 79.4 mg 3%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

31.0%
6.2%
62.7%
Жиры: 128 cal (62.7%)
Белки: 12 cal (6.2%)
Углеводы: 63 cal (31.0%)

About Овощи с оливковым маслом

Овощи с оливковым маслом - это яркое сочетание сезонных овощей, включая перцы, цукини и морковь, политых богатым, фруктовым ароматом оливкового масла. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, известной своими выразительными вкусами и полезными ингредиентами. Наполненные витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, эти овощи способствуют здоровью сердца и общему благополучию. Тушеные до идеального состояния или запеченные до мягкости, Овощи с оливковым маслом не только приятное дополнение к любому блюду, но и питательный выбор для тех, кто придерживается сбалансированной диеты. Насладитесь гармонией вкуса и здоровья на вашем столе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.