1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощной тиан
Тиан из овощей - это яркое и ароматное блюдо, пришедшее из самого сердца Прованса, Франция. Этот красочный медляк содержит слои свежих, сезонных овощей, таких как цукини, баклажаны и спелые помидоры, красиво выложенные и орошенные оливковым маслом. Пропитанный ароматными травами, такими как тимьян и базилик, он воплощает суть средиземноморской кухни. Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами, Тиан из овощей - это здоровый выбор, бедный калориями и богатый клетчаткой, что делает его идеальным для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом как гарниром или основным блюдом и наслаждайтесь вкусом полезности!
