Blog Research API Download App
Пирог с овощами

Пирог с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
12.6
белки
55.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.6%
10.4%
44.0%
Жиры: 213 cal (44.0%)
Белки: 50 cal (10.4%)
Углеводы: 220 cal (45.6%)

About Пирог с овощами

Пирог с овощами - восхитительное, пикантное блюдо, буквально изобилующее красочными, свежими овощами, такими как морковь, горошек, болгарский перец и шпинат, все это завёрнуто в хрустящий, золотистый корж. Происходящий из деревенских кухонь по всей Европе, он является любимой домашней едой, которую можно насладиться теплой, сразу после выпечки. Наполненный питательными веществами, этот пирог богат витаминами и клетчаткой, что делает его здоровым выбором для семьи. С каждым кусочком вы ощутите гармоничное сочетание вкусов, гарантируя удовлетворительный приём пищи, который одновременно питателен и вкусен. Наслаждайтесь пирогом с овощами как питательным ужином в будний вечер или очаровательным дополнением к любому застолью!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.