Овощи в масле

Овощи в масле

Homemade

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
2.4
белки
11.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.5%
3.5%
78.9%
Жиры: 214 cal (78.9%)
Белки: 9 cal (3.5%)
Углеводы: 47 cal (17.5%)

About Овощи в масле

Овощи в масле - это вкусное сочетание ярких, свежих овощей, часто включающих сладкий перец, морковь и цуккини, нежно обжаренных или консервированных в ароматной смеси масел. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где оливковое масло празднуется за свои целебные свойства. Наполненные витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, эти овощи не только улучшают ваши блюда, но также поддерживают здоровье сердца и обеспечивают управление весом. Будь то подаваемые в качестве гарнира или добавленные в салаты, овощи в масле - универсальный, питательный выбор, который придает вашему столу и вкус, и красоту.