Овощное карри с кокосовым молоком

Овощное карри с кокосовым молоком

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
3.8
белки
18.9
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

39.3%
7.9%
52.8%
Жиры: 101 cal (52.8%)
Белки: 15 cal (7.9%)
Углеводы: 75 cal (39.3%)

About Овощное карри с кокосовым молоком

Овощное карри с кокосовым молоком - это яркое блюдо, богатое вкусом и цветом. Этот восхитительный рецепт сочетает в себе разнообразие свежих овощей, таких как морковь, перцы и шпинат, тушеных в кремовом кокосовом молоке. Беря начало из разнообразных кухонь Южной Азии, он предлагает уникальное сочетание специй, таких как куркума, тмин и кориандр, добавляющих насыщенности каждому куску. Он не только вкусный, но и полезный, так как насыщен необходимыми витаминами и полезными жирами из кокосового молока. Наслаждайтесь этим полезным веганским карри, согревающим душу и питающим тело!