1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощи готовы
Овощи, приготовленные, - это яркое смешение свежей продукции, показывающее разнообразие сезонных овощей, таких как морковь, болгарский перец, цукини и брокколи, нежно обжаренные или приготовленные на пару до состояния нежного совершенства. Укоренившись в кулинарии со всего мира, от итальянского рагу до азиатских жареных блюд, каждое блюдо лучит отличным вкусом, сохраняя важные питательные вещества. Богатые витаминами, минералами и антиоксидантами, эти приготовленные овощи способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Кроме того, они бедны калориями, что делает их безвинной добавкой к любому блюду. Наслаждение красочным блюдом овощей, приготовленных, не только радует вкусовые рецепторы, но и питает организм!
