Суп из овощей и бобов

Суп из овощей и бобов

Soup

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
6.6
белки
23.6
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 4.7 g
белки 6.6 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

68.5%
19.1%
12.4%
Жиры: 17 cal (12.4%)
Белки: 26 cal (19.1%)
Углеводы: 94 cal (68.5%)

About Суп из овощей и бобов

Суп из овощей и бобов - это сытное и питательное сочетание свежих овощей, таких как морковь, сельдерей и помидоры, в сочетании с белками богатыми бобами, такими как красная и черная фасоль. Это полезное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь мира, празднуя вкусы от средиземноморской до латиноамериканской. Благодаря богатому комплексу витаминов, минералов и клетчатки, суп способствует здоровью пищеварительной системы и помогает дольше чувствовать себя сытым. Низкокалорийный, но вкусный, этот суп идеален для тех, кто ищет утешительное блюдо, питающее как тело, так и душу. Наслаждайтесь тарелкой добра сегодня!