Blog Research API Download App
Овощи вок

Овощи вок

Dinner

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
5.9
белки
23.5
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.1%
13.8%
31.1%
Жиры: 53 cal (31.1%)
Белки: 23 cal (13.8%)
Углеводы: 94 cal (55.1%)

About Овощи вок

Овощной вок - яркое и красочное блюдо stir-fry, наполненное свежими, хрустящими овощами, такими как болгарский перец, брокколи, сахарный горошек и морковь. Изначально принадлежащее азиатской кухне, это блюдо часто дополняется ароматным чесноком, имбирем и каплей соевого соуса для подлинного вкуса. Наполненный жизненно важными витаминами и минералами, овощной вок предлагает низкокалорийное, питательное блюдо, идеальное для тех, кто придерживается здорового образа жизни. Обжаренный на легком масле, он сохраняет естественную хрусткость овощей, делая его не только вкусным, но и настоящим кладом полезных веществ в каждом укусе. Наслаждайтесь восхитительным и сытным кулинарным опытом с овощным воком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.