1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощное торан
Овощной Торан - вкусное блюдо из Кералы, приготовленное из мелко нарезанных овощей, таких как капуста, морковь и зеленые бобы, дополненное ароматным кокосом и смесью специй. Этот яркий жареный овощной повар из южной индийской кухни отмечает обилие региональной продукции и демонстрирует вкусы горчичных семян, листьев карри и куркумы. Богатый питательными веществами, овощной Торан богат пищевыми волокнами и витаминами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Он отлично подходит к рису, предлагая приятный и полезный обеденный опыт. Насладитесь вкусом традиции с каждым укусом!
