1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.6 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 424.5 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About тагин овощной
Тагин с овощами - это яркое и ароматное блюдо марокканской кухни, полное разноцветного ассортимента сезонных овощей, таких как морковь, цукини и баклажаны, тушеных на медленном огне с ароматными специями, такими как кумин, кориандр и корица. Часто дополняется сушеными фруктами, такими как абрикосы или изюм, это сытное блюдо подается с пышным кускусом, впитывая богатые вкусы. Наполненный витаминами и минералами, тагин с овощами не только вкусен, но и здоров, так как он беден жирам и богат клетчаткой. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, которое приносит тепло марокканской кухни на ваш стол!
