овощной тако

овощной тако

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
9.5
белки
47.3
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 6.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.5%
12.2%
27.3%
Жиры: 85 cal (27.3%)
Белки: 38 cal (12.2%)
Углеводы: 189 cal (60.5%)

About овощной тако

Овощные Тако - это яркое сочетание свежих, полезных ингредиентов, завернутых в мягкую, теплую тортилью. Изобилуя ароматными обжаренными болгарскими перцами, хрустящей цуккини, землянистыми грибами и щепоткой терпкого лука, это блюдо приносит вкусы традиционной мексиканской кухни на ваш стол. Покрытое кремовым авокадо и капелькой острого лайма, оно не только вкусное, но также богато витаминами и клетчаткой. Низкокалорийное и не содержащее продуктов животного происхождения, овощные тако - отличный выбор для тех, кто хочет насладиться вкусным, полезным блюдом, насыщающим и питательным. Погрузитесь в это яркое удовольствие и отпразднуйте доброту овощей!