Начинка из овощей

Начинка из овощей

Side Dish

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
7.9
белки
47.3
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.2%
9.9%
31.0%
Жиры: 99 cal (31.0%)
Белки: 31 cal (9.9%)
Углеводы: 189 cal (59.2%)

About Начинка из овощей

Начинка из овощей - это вкусное и сытное сочетание ярких овощей, ароматных трав и полезного хлеба. Изначально из классической американской кухни, это универсальное блюдо, которым часто наслаждаются во время праздничного сезона. Наполненная питательными ингредиентами, такими как нарезанные морковь, сельдерей и болгарский перец, она не только добавляет вкус, но и обеспечивает прирост витаминов и клетчатки. Готовящаяся на цельном зерне хлеба с добавлением оливкового масла, эта начинка является здоровой альтернативой традиционным вариантам, делая ее идеальным выбором для тех, кто хочет насладиться без чувства вины. Наслаждайтесь утешительным вкусом овощной начинки на своем следующем приеме пищи!