1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйца с овощами на сковородке
Овощи-Скрамбл из яиц - это яркое сочетание свежих, красочных овощей и воздушных яичниц, создающее вкусное и питательное блюдо. Изначально из азиатской кухни, этот быстрый жареный рис содержит ингредиенты, такие как болгарский перец, брокколи и морковь, все это обжаривается до совершенства. Наполненный белком от яиц и разнообразием витаминов от овощей, это блюдо не только удовлетворяет, но также способствует здоровому образу жизни. С минимальным количеством масла и богатым вкусом овощном скрамбле с яйцом является здоровым выбором на завтрак, обед или ужин, что делает легким наслаждение сбалансированным питанием в любое время дня.
