Овощное рагу с колбасой

Овощное рагу с колбасой

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
9.4
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.2%
19.0%
42.8%
Жиры: 84 cal (42.8%)
Белки: 37 cal (19.0%)
Углеводы: 75 cal (38.2%)

About Овощное рагу с колбасой

Овощное рагу с колбасой - это плотное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе яркие овощи, такие как морковь, картофель и болгарский перец, с пикантной колбасой для создания утешительной трапезы. По происхождению это блюдо принадлежит деревенской европейской кухне и идеально подходит для холодных вечеров и семейных посиделок. Наполненное клетчаткой и необходимыми витаминами из свежих овощей, оно приносит питательную пользу вашему рациону. Белок от колбасы добавляет богатства вкусу, и его легко можно адаптировать, включив более постные мяса или варианты на основе растительных ингредиентов для более здорового уклона. Насладитесь теплой миской овощного рагу с колбасой, которое питает как тело, так и душу!