Овощное рагу с картофелем

Овощное рагу с картофелем

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
3.8
белки
28.3
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.7 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

77.8%
10.4%
11.8%
Жиры: 17 cal (11.8%)
Белки: 15 cal (10.4%)
Углеводы: 113 cal (77.8%)

About Овощное рагу с картофелем

Овощное рагу с картофелем - сытное и питательное блюдо, наполненное яркими овощами, такими как морковь, горошек и болгарский перец, все гармонично смешано с нежным картофелем. Происходит из деревенских кухонь по всему миру, это рагу греет душу и радует вкус. Богат витаминами, минералами и клетчаткой, это отличный выбор для тех, кто заботится о здоровом питании. С низким содержанием калорий и без консервантов - идеальный вариант для желающих питаться правильно. Наслаждайтесь этой утешительной чашкой добра, столь же полезной, сколько вкусной!