1 serving (216 grams) contains 192 calories, 5.9 grams of protein, 14.3 grams of fat, and 12.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.6 g | ||
| Холестерин | 8.6 mg | 2% | |
| Натрий | 82.1 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 12.6 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 43.2 mcg | 216% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 753.8 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощной смузи
Овощной смузи - это яркое сочетание свежих зеленых овощей, хрустящих огурцов и питательных морковей, все это сочетается с капелькой ароматного лимона и намеком имбиря. Поначалу из здорового образа жизни в кухнях по всему миру, этот смузи демонстрирует суть растительной кухни. Наполненный витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, он поддерживает пищеварение и повышает энергию, при этом сохраняя низкое содержание калорий. Наслаждайтесь этим освежающим напитком в качестве быстрого завтрака или оживляющей закуски, и обретите восхитительный способ поддерживать свое тело благодаря дарам природы!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Овощной смузи DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
