Овощной сэндвич

Овощной сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
12.7
белки
63.5
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

65.1%
13.0%
21.9%
Жиры: 85 cal (21.9%)
Белки: 50 cal (13.0%)
Углеводы: 254 cal (65.1%)

About Овощной сэндвич

Овощной сэндвич - яркое и питательное удовольствие, идеальное для быстрого приема пищи или легкой закуски. Изобилуя свежими, хрустящими овощами, такими как салат, помидоры, огурцы и болгарский перец, этот сэндвич происходит из различных кухонь мира, празднуя суть здорового питания. Упакованный в хлеб из цельного зерна, он богат клетчаткой и важными витаминами. С добавлением кислого винегрета или застеленного хумусом, он добавляет вкус, не нарушая здоровье. Идеально подходит для вегетарианцев и всех, кто ищет полезную опцию, овощной сэндвич - вкусный способ зарядиться на целый день!