Blog Research API Download App
овощные самосы

овощные самосы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
623.8
калории
13.1
белки
75
углеводы
32.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
623.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.1 g 41%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1071.4 mg 46%
Общие Углеводы 75 g 27%
Пищевые Волокна 8.3 g 29%
Сахара 6.0 g
белки 13.1 g 26%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.8%
8.2%
45.0%
Жиры: 288 cal (45.0%)
Белки: 52 cal (8.2%)
Углеводы: 300 cal (46.8%)

About овощные самосы

Овощные самосы - великолепная закуска, происходящая из индийского подконтинента, с хрустящим, золотисто-коричневым тестом, наполненным вкусным миксом картофеля, горошка и ароматными специями, такими как тмин и кориандр. Эти вкусные лакомства не только вкусные, но и вегетарианские, что делает их вариантом без чувства вины для тех, кто следит за здоровьем. Запеченные или обжаренные на сковороде, они предлагают удовлетворяющий хруст, обещая в каждом кусочке взрыв вкусов. Идеально подходят как закуска или перекус, овощные самосы приносят радость и немного традиции на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.