Салат с овощами, горошком и морковью

Салат с овощами, горошком и морковью

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
127.0
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
127.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 79.4 mg 3%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

78.3%
15.8%
5.9%
Жиры: 7 cal (5.9%)
Белки: 19 cal (15.8%)
Углеводы: 95 cal (78.3%)

About Салат с овощами, горошком и морковью

Салат из овощей с горошком и морковью - это яркое и питательное блюдо, которое отмечает свежесть садовых овощей. Испещренный сладкими, нежными горошком и хрустящими, ярко-оранжевыми морковью, этот салат часто наслаждаются в различных кухнях мира. Подаваемый с нежным винегретом, он представляет собой идеальное сочетание вкусов и текстур. Богатый витаминами A, C и K, этот салат укрепляет ваш иммунитет, при этом имеет низкое содержание калорий, что делает его здоровым вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь им как освежающим гарниром или полезной, сытной закуской!