1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощной салат с луком и помидорами
Салат с овощами, луком и помидорами - яркое и освежающее блюдо, которое демонстрирует естественные вкусы свежих, хрустящих овощей. Этот салат объединяет спелые помидоры, хрустящие огурцы и ароматные красные луки, смешанные в легком заправке. По происхождению из средиземноморской кухни, он не только вкусный, но и богат питательными веществами. Богатый витаминами A и C, этот салат укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровую кожу. Кроме того, он низкокалорийный, что делает его отличным выбором для тех, кто стремится поддерживать сбалансированную диету. Насладитесь этим ярким ассортиментом в качестве гарнира или легкого блюда в любое время года!
