Овощной салат с майонезом

Овощной салат с майонезом

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

21.9%
4.4%
73.7%
Жиры: 214 cal (73.7%)
Белки: 12 cal (4.4%)
Углеводы: 63 cal (21.9%)

About Овощной салат с майонезом

Овощной салат с майонезом - это яркое сочетание свежих, хрустящих овощей, таких как хрустящие огурцы, сочные помидоры и болгарский перец, все смешано с кремовым соусом на основе майонеза. Это классическое блюдо, популярное в разных кухнях, предлагает великолепное сочетание текстур и вкусов, которые дополняют любое блюдо. Богатый витаминами и минералами из сырых овощей, он способствует здоровому питанию. Однако имейте в виду, что майонез придает дополнительные калории, поэтому наслаждайтесь им с умеренностью. Идеально подходит как гарнир или легкий обед, Овощной салат с майонезом - вкусный способ насладиться своими зелеными!