1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 4.7 mg | 1% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 6.6 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 235.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощной рис с райтой
Овощной рис с райтой - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе воздушный рис басмати и смесь красочных овощей, таких как морковь, горошек и болгарский перец. Происходящее из богатых кулинарных традиций Южной Азии, это блюдо часто пропитано специями, такими как кумин и кориандр, придавая вкус каждому кусочку глубину. В паре с кремовой райтой, приготовленной из йогурта и свежих трав, оно предлагает освежающий контраст. Благодаря овощам, в которых содержатся витамины, и йогурту, обогащенному пробиотиками, это блюдо становится полноценной опцией для питания. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом, которое удачно сочетает в себе вкус, текстуру и питательность!
