Овощной плов

Овощной плов

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
8.0
белки
64.0
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 64.0 g 23%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

77.3%
9.7%
13.0%
Жиры: 43 cal (13.0%)
Белки: 32 cal (9.7%)
Углеводы: 256 cal (77.3%)

About Овощной плов

Овощной плов с рисом - это восхитительное сочетание ароматного риса басмати, обжаренных овощей и ароматных специй, происходящее из земель Ближнего Востока и Средиземноморья. Наполненный разноцветными овощами, такими как болгарский перец, горох и морковь, этот блюдо не только радует глаза яркой презентацией, но и обладает множеством важных витаминов и минералов. Это блюдо бедно калориями и богато клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то утешительное гарнир или удовлетворяющее основное блюдо, овощной плов с рисом - это вкусный способ насладиться полезными ингредиентами и почувствовать тепло традиционной кухни.