1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 8.2 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощная рагу
Рататуй из овощей - это живое французское блюдо, демонстрирующее восхитительное сочетание свежих овощей, включая цуккини, баклажаны, болгарский перец, помидоры и ароматные травы, такие как базилик и тимьян. Происходящий из региона Прованс, это красочное рагу - не только пир для глаз, но и здоровый выбор, богатый витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Часто подающийся в теплом виде или при комнатной температуре, рагу низкокалорийный и предлагает вкусный способ насладиться сезонными овощами. Прекрасно подходит как основное блюдо или гарнир, это настоящее празднование здорового, деревенского приготовления!
