1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 23.8 g | 119% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощное слоеное тесто
Тесто из слоеного пирога с овощами - восхитительное угощение, которое сочетает в себе хрустящее, золотисто-коричневое тесто с смесью ярких овощей, таких как шпинат, морковь и горошек. Первоначально из классических французских техник приготовления теста, это пикантное блюдо легкое, но удовлетворительное. Наполненное питательными веществами, оно предлагает полезную альтернативу для перекуса или легкого приема пищи. Плюс, оно универсально - идеально подходит как закуска или утешительная закуска. Хотя тесто придает богатую текстуру, выбор полноценных зерновых продуктов или меньшего количества масла может улучшить его полезные свойства для здоровья. Наслаждайтесь тестом из слоеного пирога с овощами для взрыва вкуса и питательности в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
