Blog Research API Download App
овощной рулет

овощной рулет

Appetizer

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
7.9
белки
55.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.7 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

47.4%
6.8%
45.8%
Жиры: 213 cal (45.8%)
Белки: 31 cal (6.8%)
Углеводы: 220 cal (47.4%)

About овощной рулет

Овощной пирог - это восхитительное тесто, наполненное миксом приправленных овощей, включая горошек, картофель и морковь, все завернутое в хрустящую, золотисто-коричневую корочку. Беря свое начало из индийской кухни, этот пикантный перекус часто употребляется как закуска к чаю или любимая уличная еда. Богатый клетчаткой и важными питательными веществами из овощей, он является более здоровым вариантом по сравнению с многими жареными закусками. При всем своем изысканном вкусе, наслаждение Овощным Пирогом с умеренностью позволяет насладиться взрывом вкусов и текстур, идеально подходящим для любого случая!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.