1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощной плэттер
Овощная тарелка - это яркий набор свежих и хрустящих овощей, идеальный для любого мероприятия. Включая хрустящие морковь, сладкий болгарский перец, прохладные огурцы и кремовые помидоры черри, эта тарелка демонстрирует лучшее из сезонных овощей. Часто встречается в средиземноморской кухне, она прекрасно сочетается с соусами, такими как хумус или цацики. Наполненная витаминами, минералами и клетчаткой, это вариант полезного перекуса, способствующий здоровым пищевым привычкам. Независимо от того, для вечеринки это или просто перекус, овощная тарелка является ярким и питательным дополнением вашему столу!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
