1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощной плов
Овощной пилав - ароматное рисовое блюдо из индийского подконтинента, известное своим ярким сочетанием специй и свежих овощей. Готовится с использованием басмати, горошка, моркови, болгарского перца и часто дополняется ароматными специями, такими как тмин, кардамон и гвоздика, это блюдо одновременно красивое и питательное. Наполненный клетчаткой и витаминами, это вкусный способ добавить больше овощей в ваш рацион. Рис обеспечивает углеводы для энергии, лучше всего употреблять его в умеренном количестве, в рамках сбалансированного приема пищи. Благодаря своим насыщенным вкусам и красочному оформлению, овощной пилав - это восхитительное торжество растительной кухни!
