1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 35.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Овощная котлета - вкусное и питательное блюдо из свежих овощей, бобовых и специй, часто обернутое в хрустящую золотисто-коричневую оболочку. Походящее из различных кулинарных традиций мира, эти котлеты можно найти в индийской уличной еде, средиземноморских закусках и классических овощных бургерах. Наполненные клетчаткой, витаминами и растительным белком, они предлагают здоровую альтернативу традиционным мясным котлетам. Будь то употребление по отдельности, в бутерброде или как часть сытного обеда, овощные котлеты - это вкусный способ насладиться без вреда для фигуры.