Blog Research API Download App
Овощные котлеты

Овощные котлеты

Appetizer

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
360.6
калории
7.2
белки
48.1
углеводы
12.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
360.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.0 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 48.1 g 17%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 7.2 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 72.1 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 601.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.4%
8.7%
32.8%
Жиры: 108 cal (32.8%)
Белки: 28 cal (8.7%)
Углеводы: 192 cal (58.4%)

About Овощные котлеты

Овощные котлеты - вкусные и полезные угощения, наполненные ярким смесью свежих овощей, таких как морковь, горох и картофель, все специи придают им аромат. Часто укоренённые в индийской кухне, эти котлеты пользуются популярностью как закуска или аппетитный ужин, идеальный для любого случая. Они не только вкусные, но и богаты питательными веществами, поскольку содержат витамины и минералы, а также служат отличным источником клетчатки. Способ приготовления - запекание или лёгкое жарение, что делает их более здоровой альтернативой традиционным закускам, позволяя Вам наслаждаться без чувства вины. Наслаждайтесь ими сами по себе или с пикантным соусом для заманчивого лакомства!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.