1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Овощная запеканка с пастой - сытное и утешительное блюдо, которое сочетает в себе альденте пасту, смесь красочных овощей, таких как цуккини, сладкий перец и шпинат, все это заправлено богатым томатным соусом и посыпано плавленым сыром. Поначалу из итальянской кухни, эта запеканка не только удовлетворяет ваш вкус, но и приносит пользу вашему здоровью, предлагая клетчатку и витамины из овощей. Это отличный способ подсунуть здоровые ингредиенты, наслаждаясь классическим любимым блюдом. Идеально подходит для семейных ужинов, оно одновременно вкусно и полезно!