Blog Research API Download App
овощной панини

овощной панини

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
411.8
калории
14.1
белки
58.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 7.1 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.1%
14.2%
26.7%
Жиры: 106 cal (26.7%)
Белки: 56 cal (14.2%)
Углеводы: 235 cal (59.1%)

About овощной панини

Овощной панини - вкусный и насыщенный сэндвич, наслоенный нарядными, запеченными овощами, такими как цукини, болгарский перец и баклажан, все это между хрустящими ломтиками хлеба мастер-класс. Исходящий из Италии, этот панини захватывает суть средиземноморской кухни с ее свежими ингредиентами и насыщенными вкусами. Наполненный клетчаткой и важными витаминами, овощной панини - это здоровый выбор, который поддерживает вашу энергию, а добавление капли оливкового масла придает нотку богатства. Независимо от того, съедается ли он теплым или холодным, это восхитительное блюдо идеально подойдет на любое время суток!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.