1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 630.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 126.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 472.5 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About овощные блины
Овощные блинчики - вкусное и питательное блюдо, которое объединяет красочное сочетание свежих овощей, таких как цукини, морковь и болгарский перец, все связано легким тестом. Происходящие из различных кухонь по всему миру, эти блинчики можно найти в азиатских, ближневосточных и даже западных рецептах. Наполненные клетчаткой и витаминами, они предлагают полезный вариант для любого приема пищи. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы ими на завтрак, обед или ужин, овощные блинчики - вкусный способ увеличить потребление овощей, оставаясь легкими и удовлетворительными. Подавайте их с ложкой йогурта или вашим любимым соусом для дополнительного взрыва вкуса!
